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えがおパートナーズ株式会社

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2020年3月30日 / 最終更新日時 : 2020年4月10日 えがおパートナーズ こころの休憩室

ストレスがたまりにくい職場環境づくり【こころの休憩室 vol.09】

皆様の心身の健康をサポートする、えがおパートナーズ株式会社です。今回は「ストレスがたまりにくい職場環境づくり」についてお送りいたします。 1.職場のストレスとその影響 職場のストレスは、職場環境のありとあらゆることから発 […]

2020年3月27日 / 最終更新日時 : 2020年4月10日 えがおパートナーズ こころの休憩室

ストレスチェックの結果をセルフケアに活かす【こころの休憩室 vol.08】

皆様の心身の健康をサポートする、えがおパートナーズ株式会社です。今回は、「ストレスチェックの結果をセルフケアに活かす」ことについて考えてみましょう。 皆さんの職場では、ストレスチェックを実施されているでしょうか。ストレス […]

2020年3月25日 / 最終更新日時 : 2022年3月14日 えがおパートナーズ 実績紹介

ソーシャルメディアの正しい活用法

研修名:ソーシャルメディアの正しい活用法 日時:2020年3月25日(水) 場所:千葉県内社会福祉法人 プログラム ソーシャルメディアとは ソーシャルメディア利用にあたって理解しておきたい6つのこと 個人情報や名誉棄損に […]

2020年3月19日 / 最終更新日時 : 2020年4月10日 えがおパートナーズ こころの休憩室

助けられ上手のセルフケア【こころの休憩室 vol.07】

皆様の心身の健康をサポートする、えがおパートナーズ株式会社です。今回は、助けられ上手のセルフケアについてお知らせします。 皆様は、困ったと時に他人に助けてもらうことって上手ですか?「性格的に助けられるのが好きではない」「 […]

2020年3月18日 / 最終更新日時 : 2020年4月10日 えがおパートナーズ こころの休憩室

ものの見方・考え方を変える【こころの休憩室 vol.06】

皆様の心身の健康をサポートする、えがおパートナーズ株式会社です。今回は、ものの見方・考え方を変えて、ストレスを軽減することについてお知らせします。 皆様は、ご自身の「ものの見方や考え方の“クセ”」をご存知でしょうか。例え […]

2020年3月18日 / 最終更新日時 : 2020年4月9日 えがおパートナーズ こころの休憩室

自分に合ったストレス解消法【こころの休憩室 vol.05】

皆様の心身の健康をサポートする、えがおパートナーズ株式会社です。今回は、自分に合ったストレス解消法についてお知らせします。 「ストレスはありますか?」と聞かれたとき、「ない」と言える人はどれぐらいるでしょう?平成29年に […]

2020年3月18日 / 最終更新日時 : 2020年4月9日 えがおパートナーズ こころの休憩室

運動習慣について【こころの休憩室 vol.04】

皆様の心身の健康をサポートする、えがおパートナーズ株式会社です。今回は、運動習慣についてお知らせします。 皆様の周りで、毎日一定時間の運動をしている人はどれくらいいるでしょうか? 平成25年の厚生労働副大臣の会見によれば […]

2020年3月18日 / 最終更新日時 : 2020年4月9日 えがおパートナーズ こころの休憩室

快適睡眠のポイント【こころの休憩室 vol.03】

皆様の心身の健康をサポートする、えがおパートナーズ株式会社です。こころの休憩室 第3回目は「快適睡眠のポイント」を皆様にお伝えいたします。 「快眠できていますか?」と聞かれたとき「はい」と即答できますか? 少し古い情報で […]

2020年3月9日 / 最終更新日時 : 2020年4月9日 えがおパートナーズ こころの休憩室

食生活のポイント【こころの休憩室 vol.02】

皆様の心身の健康をサポートする、えがおパートナーズ株式会社です。 食生活や睡眠のリズムが崩れると、心身の調子が悪くなることもあります。 今回は「食生活のポイント」として、 元気に働くために必要な栄養素と、その補給方法の一 […]

2020年3月3日 / 最終更新日時 : 2020年4月9日 えがおパートナーズ こころの休憩室

セルフケアについて【こころの休憩室 vol.01】

皆様の心身の健康をサポートする、えがおパートナーズ株式会社です。皆様にストレス対応に関する情報を発信することになりました。これからよろしくお願いします。今回は「セルフケア」について少しお伝えしたいと思います。 厚生労働省 […]

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