レジリエンスの技術1・悪循環から抜け出す【こころの休憩室 vol.19】
みなさん、こんにちは。働く皆さまの心の健康をサポートするえがおパートナーズです。 コロナウイルス感染第2波とも思える悪しき状況に身を置き、心の平静を保つのが容易ではありませんが、そのような中でも気持ちだけは少しでも前向き […]
コロナ禍は企業や働く人の意識をどう変える？【こころの休憩室 vol.18】
mattthewafflecatによるPixabayからの画像 新型コロナウィルス感染症の終息が見えない中、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 コロナ禍の真っただ中にあっても、私たちは生活も仕事も続けなければなりません。 […]
レジリエンス(逆境回復力)・折れない心【こころの休憩室 vol.17】
みなさん、こんにちは。働く皆さまの心の健康をサポートする、えがおパートナーズです。 コロナウイルス感染対策に右往左往している内にも、早くも6月になりました。心地よい風を感じられる時もあれば、梅雨のじめじめした暑さがうっと […]
楽観的思考の勧め【こころの休憩室 vol.16】
コロナ感染による行動自粛が続く中、皆さんはどのようにお過ごしでしょうか。感染のピークが過ぎたとはいえまだまだ油断はできず、これからの生活様式、行動様式の変化が避けられそうにありません。 このような大きな変化がある状況でス […]
自分でできる心と体のメンテナンス・腹式呼吸編【こころの休憩室 vol.15】
Alfonso CerezoによるPixabayからの画像 みなさん、こんにちは。働く皆さまの心の健康をサポートするえがおパートナーズです。 コロナウイルスは終息するどころか、毎日増え続ける感染者の数に不安を募らせる日々 […]
自分でできる心と体のメンテナンス・考え方編【こころの休憩室 vol.14】
みなさん、こんにちは。働く皆さまの心の健康をサポートするえがおパートナーズです。 コロナウイルスの猛威があり、落ち着かない不安な日々が続きますが、皆さま元気にお過ごしでしょうか。私どもへのご相談でも、コロナウイルス対策で […]
自分でできる心と身体のメンテナンス・睡眠編【こころの休憩室 vol.13】
みなさん、こんにちは。働く皆さまの心の健康をサポートするえがおパートナーズです。 空気が乾燥するこの時期、インフルエンザやコロナウイルスの猛威もあり、安全に過ごすことさえ脅かされる日常に気持ちが動揺します。このようにスト […]
1on1ミーティング【こころの休憩室 vol.12】
今回は双方向コミュニケーションの活用の場として、今注目されている「１on１ミーティング」についてお伝えします。 １．１on１ミーティングとは 最近「１on１ミーティング」を導入する企業が多くなってきているようです。その走 […]
人の話をしっかりと聴く【こころの休憩室 vol.11】
前回は、職場のコミュニケーションにおいて、話し手がいかに「わかりやすく話す」ことが大事かに触れてきました。話し手が、分かりやすく話すことにより、話を聴く人の頭の中に「あ、なるほど！そういうことですね」とイメージがわけば成 […]
わかりやすく話す【こころの休憩室 vol.10】
皆様の心身の健康をサポートする、えがおパートナーズ株式会社です。今回、次回と二回に分けて「職場のコミュニケーション」についてお伝えしたいと思います。今回のテーマは「わかりやすく話す」ことです。 皆さんは“職場のコミュニケ […]