助けられ上手のセルフケア【こころの休憩室 vol.07】
皆様の心身の健康をサポートする、えがおパートナーズ株式会社です。今回は、助けられ上手のセルフケアについてお知らせします。 皆様は、困ったと時に他人に助けてもらうことって上手ですか？「性格的に助けられるのが好きではない」「 […]
ものの見方・考え方を変える【こころの休憩室 vol.06】
皆様の心身の健康をサポートする、えがおパートナーズ株式会社です。今回は、ものの見方・考え方を変えて、ストレスを軽減することについてお知らせします。 皆様は、ご自身の「ものの見方や考え方の“クセ”」をご存知でしょうか。例え […]
自分に合ったストレス解消法【こころの休憩室 vol.05】
皆様の心身の健康をサポートする、えがおパートナーズ株式会社です。今回は、自分に合ったストレス解消法についてお知らせします。 「ストレスはありますか？」と聞かれたとき、「ない」と言える人はどれぐらいるでしょう？平成29年に […]
運動習慣について【こころの休憩室 vol.04】
皆様の心身の健康をサポートする、えがおパートナーズ株式会社です。今回は、運動習慣についてお知らせします。 皆様の周りで、毎日一定時間の運動をしている人はどれくらいいるでしょうか？ 平成25年の厚生労働副大臣の会見によれば […]
快適睡眠のポイント【こころの休憩室 vol.03】
皆様の心身の健康をサポートする、えがおパートナーズ株式会社です。こころの休憩室 第3回目は「快適睡眠のポイント」を皆様にお伝えいたします。 「快眠できていますか？」と聞かれたとき「はい」と即答できますか？ 少し古い情報で […]
食生活のポイント【こころの休憩室 vol.02】
皆様の心身の健康をサポートする、えがおパートナーズ株式会社です。 食生活や睡眠のリズムが崩れると、心身の調子が悪くなることもあります。 今回は「食生活のポイント」として、 元気に働くために必要な栄養素と、その補給方法の一 […]
セルフケアについて【こころの休憩室 vol.01】
皆様の心身の健康をサポートする、えがおパートナーズ株式会社です。皆様にストレス対応に関する情報を発信することになりました。これからよろしくお願いします。今回は「セルフケア」について少しお伝えしたいと思います。 厚生労働省 […]
従業員の健康管理を経営的視点で考える
健康経営とは、 従業員の「健康増進」を重視し、「健康管理」を経営的視点で考え 戦略的に取り組みを実施することです。 経済産業省は 平成26年から「健康経営銘柄」の選定を行い 平成28年には「健康経営優良法人 […]
人が育ち、人が定着する組織へ
今号では、新入社員・若手社員との関わり方について 2つのポイントに触れていきたいと思います。 新入社員・若手社員に限らず誰にでもある事ですが、 モチベーションというものは、上がったり下がったりするもの では […]
「最近の若者」に何を期待しますか？何を求めますか？
どの時代にもある「最近の若者は…」というフレーズ。 これに続くのは大抵マイナスな言葉が多く 今であれば、「やる気が感じられない」とか 「コミュニケーション力がない」をよく耳にします。 他にも、精神面のもろさや、受け身の姿 […]